Kávés-banános turmix chia maggal

Kávés-banános turmix chia maggal

  • img

    Kávés-banános turmix chia maggal

    Ezzel a csodálatos kávés-banános turmixszal garantáltan vidáman és egészségesen indul a napod. A zabpehelynek és chia magnak köszönhetően pedig egész délelőtt tele leszel energiával! Jöhet a recept?

    Hozzávalók:

    • frissen főzött kávé
    • banán
    • zabpehely
    • egy teás kanálnyi chia mag
    • mandulatej vagy víz
    • kicsi méz (elhagyható)


    Elkészítés: minden rakj bele a keverőtálba, és addig turmixold, míg szép egyenletes nem lesz az italod. Fahéjjal és szerecsendióval is ízesítheted!

    Forrás

    magyar